En osant vivre vos rêves c’est votre personnalité, votre identité, votre « qui vous êtes » que vous respectez profondément. Croyez en vous et en vos buts. Créez une vision claire du chemin que vous aimeriez parcourir. Développez et maintenez une motivation forte. Appréciez le goût de l’effort et de l’engagement.
Quelque soit votre rêve (nager avec des dauphins, s’engager dans une association à but humanitaire, voyager en Amérique du Sud…) vous avez les capacités de le vivre !
J’ai vécu différents rêves en tant qu’ultramarathonien (Tour de Suisse en Courant, Sion-Paris en Courant, des courses de 24h…) et pour chaque projet je me suis donné les moyens d’y arriver.
J’ai maintenant très envie de partager mes expériences avec vous pour vous suggérer des clés et vous aider à vous engager dans vos aventures !

Ma proposition est simple, rencontrons-nous

Powerbar
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Powerbar me renouvelle sa confiance

Powerbar me renouvelle sa confiance pour l'année 2019. 12 années de partenariat depuis mes débuts dans l'ultramarathon ! Un grand merci !
Visualisez pour vous préparer mentalement
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Visualisez pour vous préparer mentalement

Visualisez pour vous préparer mentalement à affronter les points de ruptures. C'est un outil intéressant pour mieux appréhender vos compétitions.
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Un passage par Deauville en novembre 2019

Un passage par Deauville le 17 novembre 2019 pour participer à la première édition du Marathon de Deauville. Retour aux affaires !
Presque libre pour courir
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Presque libre pour courir

Presque libre pour courir : retrouver le goût du rien, se désencombrer de l'inutile, garder l'essentiel, changer son état d'esprit...
Motivation en course à pied
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Motivation en course à pied

Motivation en course à pied. Qu'elle soit interne (en vous et dépendante de vous) ou externe, elle se développe et se renforce.