Sion Paris en Courant

Sion – Paris en Courant

Défi réalisé en juillet 2008 avec la présence de personnalités qui nous ont soutenu avant, pendant et après ce challenge.

 

Marianne de Cocatrix
Marianne de Cocatrix nous a accueilli à Ouchy
Aldente, l’équipe de l’émission de la TSR
Anita Lallubie, Sébastien Rey et Olivier Villette ont fait les 5 derniers kilomètres :

Rolle – Genève

(Site internet)

Patrick Béthune, acteur et voix française de Jack Bauer dans 24 heures chrono
Patrick Béthune était présent à Paris à l’arrivée

Leslie Caron, actrice

Leslie Caron nous a accueillis dans son auberge gracieusement à Villeneuve sur Yonne.

Sarah Briguet, ex Miss Suisse

Sarah Briguet était au départ de Sion

Vilela Delmarque Mister Suisse Romande 2007
Vilela Delmarque a fait la première étape :

Sion – Martigny

(Site internet)

Sébastien Rey, animateur TSR
Sébastien Rey était présent au départ de Sion et a fait un bout des étapes :

Sion – Martigny

Lausanne – Rolle

Rolle – Genève

(Site internet)

Tafta, groupe de rock suisse

Quelques membres du groupe Tafta étaient présents lors de l’arrivée à Lausanne.

(Site internet)

Marc Aymon, chanteur valaisan

Marc Aymon était présent au départ de Sion avec sa guitare. Il a chanté une merveilleuse chanson à Stéphane, juste avant le départ.

 

(Site internet)


ULTRAMARATHON & PRÉPARATION MENTALE

Stéphane Abry ultramarathon

Groupe de préparation mentale pour échanger

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Coaching Anti-Procrastination : stephane-abry-coaching.com

#entreprunner #coaching #preparationmentale #hypnose

Sion – Paris en Courant au jour le jour 

Défi réalisé en juillet 2008 entre la capitale valaisanne et la capitale française. Suivez au jour le jour ce périple touchant et riche en émotions, dès le 30 juin 2008 avec Rhône FM en direct de Sion jusqu’à Martigny !

 

SION – MARTIGNY 30 juin 2008

30,1 km

 

Le brésilien à Sion Sion - Paris Sion - Paris le départ

Merci à : Marc Aymon, Sarah Briguet, Gabidou, l’EJMA et la Fondation Valaisanne Action Jeunesse. Egalement à toutes les personnes qui sont venues nous encourager au départ, à l’arrivée et sur le parcours.

Merci Marc pour la superbe chanson du départ 😉

Ont participés à la course avec Stéphane & Jennifer : Vilela Delmarque, Gisèle Porchet-Clerc, Sébastien Rey, Thierry Blanc Thibaut, Ed Simonetta, Serge Rötheli, Martine Schmid à vélo, Lionel et Maude sur un tandem

Merci pour les abricots qui ont été offerts aux coureurs et cyclistes entre Sion et Pont-de-la-Morge.

Grâce aux paris sur l’Euro réalisés au café Le Brésilien à Sion, l’association a récolté 1269,25 frs.

Un petit clin d’œil à Gisèle, Thierry et Ed. Ils se sont trompés de parcours à la sortie de Fully et sont arrivés près de Collonges. 4km en plus de parcourus. Même Ed notre super GPS ne s’en est pas rendu compte. (Ed, sans rancune)

Merci à l’Hôtel Mercure du Parc à Martigny pour l’accueil et l’hébergement offert. Site internet

MARTIGNY – MONTHEY 1er juillet 2008

22.9 km

 

 Départ Martigny team départ Martigny

Ont participés à la course avec Stéphane & Jennifer : Stéphane Servaux et Pierre-Michel Oggier. Valérie et Laurent Schütz, nos photographes officiels à vélo.

Merci à Christian Fatton pour la conférence ainsi que pour sa gentillesse.

Merci aux patrons de l’Hôtel de la Gare à Monthey, Graziella et Piero, pour leur accueil, l’hébergement gratuit et le repas partagés ensemble. Site internet

Merci à toutes les personnes qui étaient présentes pour nous encourager.

Merci à Valérie Lassueur pour le massage à Stéphane.

Premières douleurs aux cuisses pour Stéphane. La chaleur est le plus difficile à gérer. Il boit beaucoup !! Jennifer a des maux de tête, mais rien de grave. Mais la motivation est toujours au top. La route continue.

MONTHEY – MONTREUX 02 juillet 2008

25.4 km

 

Hôtel de la Gare Monthey Départ Monthey Stéphane Abry, Jean-Luc Ridet, Corinne Famille Laurent Schütz

Ont participés à la course avec Stéphane & Jennifer : Gisèle Porchet-Clerc, Corinne, Jean-Luc Ridet, Jennifer (amie de Corinne) à vélo, Valérie Jérémy et Laurent Schütz, nos photographes officiels à vélo.

Merci l’Hôtel Tralala pour la chambre offerte et l’accueil Site internet

Merci à tout ceux qui nous encouragent sur place. Tout ceux qui nous envoient des messages, des coups de fils. Quel plaisir de sentir tant de soutien.

Merci à Claire-Lyse et Stéphane Servaux pour les superbes roses.

En plus des douleurs musculaires aux cuisses et aux mollets (normales dans de telles courses), sur les 10 derniers km, Stéphane a eu des nausées importantes mais est arrivé au bout. Les coureurs et les cyclistes ont eu une belle surprise sur les 700 derniers mètres : une superbe montée pour se rappeler oh combien ça fait du bien de courir sur le plat. Les maux de tête de Jennifer ont passés. Elle boit plus souvent de l’eau. Elle muscle ses mollets !!

Comme diraient Ed Simonetta et Baptiste Udriot :  » Stéphane se dope à l’amour paternel »

Nous continuons, toujours aussi motivés et même plus encore…

MONTREUX – LAUSANNE 03 juillet 2008

26.3 km

 

Sion - Paris Jennifer Sion - Paris passage par Ouchy Marianne de Cocatrix pour Sion-Paris en courant

Ont participés à la course avec Stéphane & Jennifer : Jean-Claude et Geoffrey Beuchat, Jean-Luc Ridet et Luc Morisod.

Un merci particulier à la famille Beuchat qui est venue du Jura en force pour participer et encourager les coureurs. Geoffrey on est fiers de toi Complice

Merci à Marianne de Cocatrix, miss Suisse Romande, pour sa présence, son soutien et sa sympathie.

Merci à Tafta et spécialement à Luc, qui a chaussé ses baskets et à Wally.

Merci à l’Hôtel du Port à Ouchy pour l’hébergement offert et l’accueil sympa. Site internet

Un petit clin d’œil à Jean-Luc et sa voiture… Rejoindre Stéphane à la course c’est génial, mais en oublier le frein à main… là… c’est pas de chance !!

Course sous la pluie, mais mieux que sous la grêle qui tombait juste 30 minutes avant le départ. Stéphane a mal au fessier. Jennifer va très bien. Sandra a eu beaucoup de stress pour la logistique aujourd’hui…

LAUSANNE – ROLLE 04 juillet 2008

avec détour au Centre Littoral Coop à Allaman

31,4 km

 

Jennifer et Stéphane Abry Stéphane Abry, Sébastien Rey et Carole

A participé à la course avec Stéphane & Jennifer : Sébastien Rey

Merci à J. Breit-Aebi et sa belle-fille, B&B à Rolle pour l’accueil et pour nous avoir dépanné pour la lessive. On se souviendra de Muscade, une adorable Golden Retriever.

Merci à Carole Bussien, directrice du Centre Coop à Allaman, pour le ravitaillement et l’animation durant la course.

Merci à l’office du tourisme pour l’apéro et la chambre offerte

Merci à Pamela et sa maman d’être venue encourager nos champions

Un petit clin d’œil à Sarah Briguet. Stéphane et Jennifer n’ont pas trouvé la route pour bifurquer au centre Coop. Ils s’en sont rendu compte 2 km plus tard. C’est Sarah qui les a retrouvé en chemin et leur a montré la destination à prendre. Merci !!

Aujourd’hui Stéphane est parti sans grand punch. Il a utilisé quelques ressources mentales et au niveau des sens de manière à réussir à se mettre dans l’ambiance. Au bout de 50 mn ses p’tites jambes se sont durcies, mais la douleur n’a pas changé jusqu’à la fin. Jennifer a fini l’étape en poussant son vélo sur les 30 derniers mètres… Tous les 2 sont allés au bout de l’étape malgré les quelques km de plus que prévu. Demain c’est une étape de 33 km qui les attend, mais ils seront prêts !!

ROLLE – GENEVE 05 juillet 2008

 

Sion - Paris Sion - Paris Sion - Paris, par Genève Aldente TSR pour Sion - Paris 750km en courant

35,5 km

Ont participés à la course avec Stéphane & Jennifer : François Castell, Denis Destraz, Olivier Passeri, l’équipe d’Al Dente ( Anita Lallubie, Olivier Villette et Sébastien Rey ), Cindy Destraz

Merci à Martine, Cindy et Delphine Destraz pour le soutien et la compagnie sur les ravitaillements.

Merci à l’Hôtel Novotel, pour l’hébergement offert et l’accueil. Site internet

Merci à l’équipe d’Al Dente pour avoir troqué leurs ustensiles de cuisine contre des baskets pour faire quelques kilomètres de l’étape.

Merci à Sarah Briguet, Pamella et sa maman pour le coucou à l’arrivée.

Un petit clin d’œil aux 2 commerçants de Rolle, ( antiquaire et kiosque ) qui nous ont demandé des flyers pour les mettre dans leurs vitrines.

Stéphane était en pleine forme. L’étape devait faire 33 km. A l’arrivée 2 coureurs ont mis plus de temps et se sont un peu perdus dans Genève… Il est arrivé et est reparti les chercher. Du coup, 2,5 km de plus que prévu. A l’arrivée Jennifer nous a dit qu’elle aurai bien continuer encore un peu… Signe que tout roule pour elle.

GENEVE – GEX 06 juillet 2008

29,7 km sous la pluie battante

 

Stéphane Abry, Pierre Portalier Sion - Paris Accueil à Gex Gex

Ont participés à la course avec Stéphane : Pierre Portalier et Marc. Valérie et Laurent, nos photographes de choc, à vélo

Merci à la famille de Pierre Portalier qui les a suivis de près sur toute l’étape. Et surtout à Pierre qui a organisé notre arrivée à Gex.

Merci aux élèves de Gex qui nous ont fait une banderole d’accueil et des supers dessins

Merci pour l’accueil à l’école Perdtemps, pour les boissons chaudes et les gâteaux à l’arrivée.

Merci à la municipalité de Versonnex pour le ravitaillement devant la forge.

Merci au Fasthotel pour le petit déjeuner offert et les cafés

Un petit clin d’œil à Jennifer qui a voulu courir à la rencontre des coureurs à l’arrivée. Après 2 mètres de course, elle a trébuché et est tombée. Résultats : un genou et un coude éraflé. Rien ne sert de courir… il faut partir à point…

Jennifer ne se sentait pas bien ce matin. Maux de tête, de ventre, grosse fatigue. Elle a pédalé jusqu’à la douane et on lui a dit d’arrêter. Elle reprendra les étapes après celles de montagnes. Stéphane a couru sous la pluie. Il avait la pêche. C’était une belle étape. Parfois, en montée, il s’éclate un peu beaucoup. On voit bien qu’il a l’habitude de nos montagnes du Valais.

GEX – COL DE LA FAUCILLE 07 juillet 2008

19.2 km

 

Sion - Paris Valérie Schütz Sion - Paris

Ont participés à la course avec Stéphane : Franck Morcel et Arturo. Pierre Portalier, Alain et Valérie Schütz à vélo.

Un petit clin d’œil à Filou, le petit chien d’Arturo qui a fait le dernier kilomètre de l’arrivée en courant avec son maître.

Merci aux touristes qui cherchaient le Mont Blanc et qui on fait un don pour l’association suisse du syndrome de Poland

Merci à l’Hôtel de la Couronne pour l’accueil et la lessive.

Beaucoup d’émotions pour Stéphane aujourd’hui. Des pensées pour Lou-Ann juste avant la course… Il a couru avec un nœud dans le ventre. Il a même versé quelques larmes sur le parcours. Une étape avec une dénivellation de 500 à 1323 mètres d’altitude.

COL DE LA FAUCILLE – LES ROUSSES 08 juillet 2008

17.2 km avec une température de 7 à 9°

 

Sion - Paris Sion - Paris Sion - Paris Sion - Paris

Ont participés à la course avec Stéphane : Bruno et Adrien

Merci à Brigitte et Philippe, du Chalet ASPTT pour l’accueil super sympa, pour les repas, l’hébergement et la lessive, tout offert. Merci aussi d’avoir parlé de notre défi à des coureurs qui sont venus faire l’étape avec Stéphane. Site internet

Merci à Vlady de Metz pour le massage salvateur à Stéphane

Un petit clin d’œil à Bruno qui nous a permis de vivre une course pédestre touristique. Maintenant nous savons tout sur la région, sa faune et sa flore.

Stéphane a fini sa course avec une douleur sur le pied droit. Par chance, où nous dormons, un kiné va s’occuper de lui pour le remettre sur pied. J’ai surpris Stéphane avant avec 2 bassines d’eau, une chaude et une froide. Il alternait le pied dans ces 2 bassines. Le moral est très bon.

LES ROUSSES – ST LAURENT EN GRANDVAUX 09 juillet 2008

24.4 km

 

Sion - Paris Stéphane Abry St Laurant en Grandvaux

1ère étape en solitaire pour Stéphane aujourd’hui

Merci à Pierre, du Chalet du Bugnon au Lac des Rouges Truites pour l’accueil, le repas reconstructeur de midi et pour le prix très sympa sur l’hébergement. Merci aussi pour la connexion Wifi. Nous pouvons remettre le site en ligne grâce à ça. Site internet

Merci à Caroline Roux, une kiné sympa qui a offert un massage à Stéphane à St Laurent en Grandvaux

Un petit clin d’œil à tout ceux qui nous envoient des messages, des sms, des mails, des commentaires. On ne peux pas vous répondre toujours, mais tous vos messages nous font vraiment du bien et on vous dit : MERCI

Stéphane a couru avec une douleur forte sur le pied sur toute l’étape. Un signe ??? Sur la route, à un endroit, il y avait des travaux… Stéphane à la façon Pierre Richard a mis le pied douloureux dans du ciment tout frais que des ouvriers venaient de mettre au sol !!! Il en avait jusqu’au mollet. Heureusement qu’il a des baskets Mizuno en réserve dans la voiture… Dommage que la camerawoman a raté ça !!

ST LAURENT EN GRANDVAUX – CLAIRVAUX LES LACS 10 juillet 2008

24 km

 

Sion - Paris Sandra et Stéphane Abry Lou-Ann et Jennifer 

2ème étape en solitaire pour Stéphane aujourd’hui

Merci à Daniel et Evelyne Abry qui ont réservé une grosse surprise à l’arrivée de Clairvaux. Lou-Ann était là, avec eux pour encourager Stéphane.

Merci à Marie-Claude Chambon pour les repas et l’hébergement offert chez elle à Vernantois

Clin d’œil à Sandrine et à Pia des ‘Offices de Tourisme de Bligny sur Ouche et de Beaune pour les contacts téléphoniques. Nous nous réjouissons de venir chez vous.

La douleur sur le pied est toujours là… Durant l’étape Stéphane a décidé de l’ignorer et de soigner le mal par la mal en allongeant les foulées. Après la course, le réconfort avec les bisous de Lou-Ann et une bonne petite sieste.

CLAIRVAUX LES LACS – LONS LE SAUNIER 11 juillet 2008

23.1 km

 

Sion - Paris Sion - Paris Sion - Paris Sion - Paris

Ont participés à la course avec Stéphane & Jennifer : Charly, Marcel, Thierry Nicot. A vélo : Lara Schütz, Laurent Schütz, Daniel Abry et Marie-Claude Chambon,

Clin d’œil à Daniel et Evelyne Abry pour l’organisation de l’arrivée

Merci au gentil kiné discret pour le massage

Merci aux Copains de l’A.C.L pour la musique

Merci à Viviane Nicot pour la compagnie aux ravitaillements

La douleur au pied de Stéphane est passée. Il avait la pêche dans les montées. On voit bien le montagnard qui sommeille en lui !! La phrase du jour :  » Là on est bien « . Jennifer a repris le vélo avec plaisir. Les étapes de montagnes sont finies.

LONS LE SAUNIER – LOUHANS 12 juillet 2008

28 km

 

Sion - Paris Sion - Paris Sion - Paris Sion - Paris - APEI

Ont participés à la course avec Stéphane & Jennifer : Gaël et son pote de toujours, Daniel Abry, Thierry Nicot à vélo

Merci à l’Association des Parents d’Enfants Inadaptés de la Bresse Louhannaise pour l’accueil et le soutien

Merci à Christophe et Josette Miot pour le dépannage de la voiture

Clin d’œil à Evelyne Abry pour tous les dons que nous avons récoltés grâce à elle

Stéphane avait sommeil au départ. Sandra était malade. Jennifer était un peu grognon. L’étape commençait bien… Stéphane a fait un peu le fou en allant parfois à plus de 14km/h. C’est un peu beaucoup mais ça l’a défoulé. Jennifer était de meilleure humeur à la fin. Et Sandra… beaucoup moins bien !! Sur le 3ème ravitaillement, la voiture n’a plus voulu démarré. Il a fallu faire venir Christophe, Josette, Daniel et Viviane, qui étaient déjà à l’arrivée à Louhans, avec des câbles de pontage pour relancer la batterie, L’étape était déjà finie depuis un bon moment quand Sandra est arrivée, encore plus malade qu’au départ. Bref… une belle journée…

LOUHANS – TOURNUS 13 juillet 2008

28.3 km

 

Evelyne, Daniel et Stéphane Abry Jennifer et Stéphane Abry Stéphane Abry Tournus

Stéphane et Jennifer ont parcourus seuls l’étape

Merci à nos photographes de choc, Laurent, Jérémy et Lara Schütz pour leur présence aux étapes.

Merci à l’Hôtel de la Paix pour l’accueil sympathique et le prix sympa sur l’hébergement et la demie pension. Site internet

Sandra n’est plus malade, ouf ! Jennifer était de meilleure humeur aujourd’hui. Stéphane se sentait bien physiquement et mentalement mais malgré ça manquait de punch et d’énergie. Il lui a fallu avancer pas à pas, mètre par mètre pour arriver à la fin de l’étape. La voiture va bien.

TOURNUS – CHÂLON SUR SAÔNE 14 juillet 2008

29.4 km

 

Sion - Paris Stéphane Abry Jennifer et Stéphane Abry

Stéphane et Jennifer ont parcourus seuls l’étape

Merci au Campanile pour les petits déjeuners offerts

Un petit clin d’œil au couple du nord de la France que nous avions comme voisin de chambre et qui faisait une étape à Châlon. Merci pour la discussion sympa.

Tout c’est bien passé jusqu’au 14ème kilomètre. Après, Stéphane a eu un grand manque de punch. La motivation à faire passer l’information sur le syndrome de Poland a été plus forte. Il a presque fini l’étape sur les genoux, mais il y est arrivé.

Jennifer a pédalé tranquillement aux côtés de Stéphane. Elle est arrivée à Châlon avec le sourire.

Sandra avait Jérémy avec elle pour les photos. Un peu de compagnie ça fait du bien.

CHÂLON SUR SAÔNE – BEAUNE 15 juillet 2008

29.9 km

Sion - Paris Sion - Paris Hospices de Beaune Lou-Ann - Sion-Paris

Ont participés à la course avec Stéphane & Jennifer : Patrick Ruez et Daniel Abry à vélo

Merci aux Hospices de Beaune, aux élus présents, à l’office du tourisme pour votre accueil et votre enthousiasme à notre projet.

Merci à l’Hostellerie de Bretonnière pour l’hébergement et le super accueil que vous nous avez réservé. Merci pour le prix très sympa ainsi que la chambre offerte.

Merci à Martine de la Bretonnière pour le café de fin d’après-midi et la discussion très sympa. Votre joie et votre bonne humeur sont un réconfort pour les voyageurs. Site Internet. Merci aussi pour le repas offert par surprise à la Pizzeria l’Amarone.

Merci à Patrick pour le don à l’association.

Clin d’œil à Lou-Ann et Manon pour les encouragements fait à leur papa respectif : Stéphane et Patrick.

Aujourd’hui Stéphane était en forme. Il est arrivé avec les muscles qui tiraient un peu, mais rien d’exceptionnel. Il va bien.

Jennifer était aussi en pleine forme aujourd’hui. Un peu râleuse, mais bien.

Sandra a été stress au départ de Châlon sur Saône. Le GPS n’indique pas les rues interdites aux piétons !!! Alors trouver une route pour que Stéphane puisse courir… Le suivre dans le rétroviseur pour ne pas le perdre… S’arrêter sur les trottoirs aux carrefours pour indiquer la route à prendre… Se faire klaxonner par les automobilistes pas contents… Surveiller Jennifer qui passe proche des voitures et qui parfois distraite roule un peu trop à gauche… Suivre le GPS quand même… Filmer avec la caméra… Bref se sont des « petits » stress qui deviennent grands quand on les met tous ensemble !! Mais elle est arrivée à Beaune avec le sourire malgré tout.

BEAUNE – BLIGNY SUR OUCHE 16 juillet 2008

18.9 km

 

Sion - Paris Team Photo Sion - Paris Sion-Paris Bligny sur Ouche école Office du tourisme de Bligny sur Ouche

3ème étape en solitaire pour Stéphane aujourd’hui

Merci à Sandrine de l’Office de tourisme de Bligny sur Ouche pour son accueil et sa sympathie.

Merci aux enfants du Centre de Loisirs pour leur bonne humeur et pour leur écoute lors de la conférence sur le défi et l’association. Egalement aux animatrices.

Merci aux personnes qui étaient présentes à l’apéro offert pour l’office du tourisme. C’était un plaisir de partager notre aventure et de vous faire connaître le syndrome de Poland.

Petites mésaventures avec notre hébergement à Bligny. Nous ne rentrerons pas dans les détails… La propreté n’a ma foi pas les mêmes valeurs chez tout le monde… Nous sommes revenus dormir à Beaune, à l’Hostellerie de la Bretonnière où nous avons été re accueilli avec autant de sympathie que hier. Un vrai bonheur !!!

2 petits clins d’œil. Le premier à Marc – Antoine de la Bretonnière pour nous avoir dépanné avec les chambres. Pour le petit déjeuner et la chambre offerte. Le deuxième à Victor de Bligny sur Ouche, un homme de 66 ans qui est venu se présenter à nous. Il a la particularité d’avoir le syndrome de Poland et nous avons été très heureux de le rencontrer.

Jennifer n’a pas fait l’étape à vélo car ça grimpe pour aller à Bligny !!

Sandra va bien. Heureuse d’être revenue dormir à Beaune et de revoir Martine. Une femme adorable qui lui rappelle beaucoup sa maman…

Stéphane a fait l’avion. Expression en course à pieds qui veut dire  » aller vite « . Par moment il est monté à 15,3 km/h (espérons qu’il ne le paie pas demain…). Il était ravi de faire de la montée sur environ 12 km.

BLIGNY SUR OUCHE – SUSSEY 17 juillet 2008

31.4 km

 

Sion - Paris Sion - Paris Sion - Paris Stéphane Abry

A participé à l’étape avec Stéphane : La responsable de l’Office du tourisme de Bligny sur Ouche à vélo sur 4 kilomètres

Merci aux personnes qui étaient présentes ce matin au départ pour encourager Stéphane.

Jennifer n’a pas pu faire l’étape car encore trop de montées… Décidément !!! La prochaine fois on ira dans le sud…

Sandra est en colère avec son ordi car elle ne peut pas faire les mises à jour correctement… Si quelqu’un pouvait venir la dépanner ça serai sympa !!

Stéphane aurai couru sur les mains aujourd’hui il aurai été beaucoup plus vite…

SUSSEY – LA ROCHE EN BRENIL 18 juillet 2008

23 km

 

Sussey Stéphane Abry Jennifer et Stéphane Abry Arrivée à La Roche en Brenil

Stéphane et Jennifer ont parcourus seuls l’étape

Merci à La Clé des Champs pour l’accueil et la connexion internet

Un étape tranquille. Quelques montées, quelques descentes, du plat… Stéphane a sommeil et est cassé physiquement. Le stress des soucis d’hébergement de ces 2 derniers jours nous a épuisés. Nous étions heureux d’arriver aujourd’hui dans des chambres d’hôtes très bien et très accueillantes.

LA ROCHE EN BRENIL – AVALLON 19 juillet 2008

22.5 km

 

Sion - Paris Jennifer et Stéphane Abry Jennifer et Stéphane Abry Stéphane Abry

Stéphane et Jennifer ont parcourus seuls l’étape

Stéphane était plus en forme. Il a bien aimé le profil de la course. Après le repas de midi, petites séances de massages par Sandra, puis micro sieste.

Stéphane, Jennifer et Sandra se sentent un peu seul au monde… Si des coureurs ou des cyclistes souhaitent faire un petit bout de chemin avec eux, se sera avec plaisir…

Petite baisse de moral ???

AVALLON – VERMENTON 20 juillet 2008

30.4 km

 

Sion - Paris Stéphane Abry Jennifer et Stéphane Abry Mizuno Abbaye de Reigny Sandra Abry en Honda CRV Stéphane Abry à l'Abbaye de Reigny

Stéphane et Jennifer ont parcourus seuls l’étape

Merci à L’Abbaye de Reigny pour l’accueil dans une splendide demeure, l’hébergement et les repas offerts. Site internet

Stéphane, Jennifer et Sandra sont partis un peu plus tôt ce matin. 9h30. La préparation matinale a été plus rapide que prévue. L’étape c’est bien déroulée. Stéphane a bien couru. Jennifer a bien pédalé. Sandra a bien roulé.

VERMENTON – AUXERRE 21 juillet 2008

28 km

 

Jennifer et Stéphane Abry Jennifer à Sion-Paris Sion - Paris Sion - Paris

Stéphane et Jennifer ont parcourus seuls l’étape

Merci à la gendarmerie d’Auxerre pour l’accueil, l’hébergement et les repas offerts. Un merci particulier à Olivier Bellego

Merci à Sébastien Nosjean, kiné, pour le massage offert à Stéphane.

Un petit message aux routiers : 73, 88, poignée de paluches à tous. Si vous croisez notre route, n’hésitez pas à faire un petit klaxon à nos sportifs. Faites passer le message sur le canal 19. Merci.

Stéphane a beaucoup apprécié l’ancienne voie romaine à l’arrivée d’Auxerre. Une belle montée, comme il les aime.

Jennifer a vécu sa première crevaison. Fallait bien que ça arrive un jour…

Sandra est admirative devant les efforts fournis par Stéphane et fière de Jennifer.

AUXERRE – EPINEAU LES VOVES 22 juillet 2008

19.4 km

 

Sion - Paris Stéphane Abry Jennifer et Stéphane Abry Stéphane Abry

Stéphane et Jennifer ont parcourus seuls l’étape

Stéphane était très nerveux au départ. Mauvaise humeur, fatigue, etc… Il ne courait plus, il piétinait. Sa motivation n’était pas là. Il a même marché les 200 derniers mètres.

Jennifer n’était pas très motivée non plus. Elle a râlé sur la seule petite pente qu’il y avait.

Sandra a eu une étape un peu stressante au départ à cause du guidage à la sortie d’Auxerre. Mais ensuite tout s’est bien déroulé.

Pas de soucis pour le vélo !! Il a été réparé par Stéphane avant le départ. Heureusement que Michel Seppey à Uvrier avait laissé des chambres à air en stock.

EPINEAU LES VOVES – VILLENEUVE SUR YONNE 23 juillet 2008

25.7 km

 

GPS Stéphane Abry Jennifer et Stéphane Abry Jennifer à Sion-Paris

Stéphane et Jennifer ont parcourus seuls l’étape

Merci à l’Auberge La lucarne aux Chouettes, appartenant à l’actrice Leslie Caron, pour l’accueil et l’hébergement offert. Site internet

Stéphane a couru pénard, tranquille, par petites foulées. Tout s’est bien passé, sauf les derniers kilomètres qui ont parus interminables.

Jennifer n’avait pas trop envie de faire l’étape, mais une fois partie c’était ok. Elle avait le sourire.

Sandra était énervée car elle n’a pas réussi à s’arrêter avant le 8ème kilomètre puis le 15ème. Aucune place pour parquer la voiture. L’attente aux ravitaillements était longue par rapport aux 3 à 5 km habituels.

Le blues de la fin se fait sentir. Paris est proche !! Il faudrait peut-être faire le retour Paris-Sion, 750km en courant… Qui est partant ???

 

Jennifer à Sion-Paris

Après l’effort, le dessin de manga… dans un cadre idyllique.

VILLENEUVE SUR YONNE – PONT SUR YONNE 24 juillet 2008

27.6 km

 

Sandra Abry Stéphane Abry Stéphane Abry Stéphane Abry

Pour cause de vol de vélo, Stéphane a parcouru l’étape seul !!!

C’est avec un plaisir non dissimulé que nous avons découvert ce matin, que le vélo de Jennifer avait été volé. Ca a été un grand moment de bonheur de passer 1 heure à la gendarmerie pour déposer plainte. C’est toujours très agréable aussi d’appeler Frédéric Pont du magasin de vélo Michel Seppey pour le prévenir du vol.

De plus avec la circulation trop abondante sur la N6, nous avons changé notre itinéraire en cours de route, de manière à emprunter les petites routes.

Bref c’est une belle journée !!

PONT SUR YONNE – MONTEREAU FAULT YONNE 25 juillet 2008

31.9 km

 

Stéphane Abry Stéphane Abry

Pour cause de vol de vélo, Stéphane a parcouru l’étape seul !!!

Merci aux propriétaires du Manoir de l’Ondes à Pont sur Yonne pour leur rabais très généreux sur les repas et l’hébergement. Site internet

Merci aux 2 policiers de Montereau Fault Yonne qui ont escorté Stéphane à l’arrivée et qui seront peut-être présent pour le départ de demain matin

 

Police MONTEREAU FAULT YONNE Police MONTEREAU FAULT YONNE

Les 31.9 km se sont bien passés pour Stéphane. Un peu mal aux cuisses. 2 gels Powerbar pour tenir le coup. 3 litres de boissons car il faisait chaud. Le trajet en dehors de la N6 était beaucoup plus agréable et moins dangereux. En route, il a même eu la chance de trouver un portemonnaie abandonné avec 1,50 € dedans.

Une belle surprise à l’arrivée à Montereau Fault Yonne d’être escorté, telle une star, par la Police.

MONTEREAU FAULT YONNE – MELUN 26 juillet 2008

32.3 km

 

Police MONTEREAU FAULT YONNE Stéphane Abry Schütz Laurent et Jérémy police de Melun

Ont parcourus l’étape avec Stéphane : Jérémy Schütz les 2 derniers km et Jennifer les derniers 600 mètres

Merci à la Police de Montereau Fault Yonne et la Police de Melun pour l’escorte au départ et à l’arrivée

Merci à l’école de Police de Melun pour l’hébergement offert. Un merci particulier à Olivier Bellego

Petit clin d’œil à nos photographes. Quelle joie de vous revoir parmi nous.

MELUN – PLESSIS LA FORÊT 27 juillet 2008

11.3 km

 

Melun - Plessis Stéphane Abry Jennifer et Stéphane Abry

A parcouru l’étape avec Stéphane : Jennifer le dernier kilomètre

Stéphane s’est égaré aujourd’hui. Nous nous sommes raté dans un rond point… Il a tourné à droite et nous étions tout droit. Il devait être 100% dans sa course car la voiture du ravitaillement + la voiture des photographes l’attendaient juste à la sortie du rond point. Moment de craintes intenses, recherches pendant 10 minutes puis enfin, nous l’avons retrouvé.

La pointe de la tour Eiffel nous nargue… Demain nous allons la découvrir avec joie et bonheur.

PLESSIS LA FORÊT – PARIS / ALFORTVILLE28 juillet 2008

38.2 km

Ont parcouru la fin de l’étape avec Stéphane :

 

Arrivée de Sion Paris 750km en courant

Merci à Nadine Giat, présidente de l’Association Française du Syndrome de Poland pour son aide précieuse lors de cette dernière étape.

Merci à la Mairie d’Alfortville pour l’accueil et l’apéro offert à l’arrivée.

Merci à la Police d’Alfortville pour l’organisation de la circulation à l’arrivée, pour la fermeture des rues et pour l’accompagnement en VTT.

Merci à l’US athlétisme d’Alfortville pour les derniers mètres courus avec Stéphane

Merci à Patrick Béthune, comédien, pour sa présence.

Merci à Frédéric, Stéphane, Isabelle, Gabriel, Valentin, Baptiste, Mathieu, Laurent, Valérie, Jérémy, Lara, Léo, Alexandra et sa maman pour votre présence à l’arrivée.

Un gros clin d’œil à tout ceux qui nous ont suivi sur le site, le blog, Rhône FM, Radio Chablais, Canal 9 et le Nouvelliste. Nous avons reçu des centaines de messages, de mails, de sms. Nous n’avons pas pu répondre à tout le monde, mais sachez que nous avons tout lu et que cela nous a beaucoup touché. Merci

 

Arrivée de Sion Paris 750km en courant

Voici la N6 dans toute sa splendeur. Dommage que notre GPS ne savait pas qu’elle était coupée !!

 

Arrivée de Sion Paris 750km en courant

Une étape de 38 km au lieu de 31 prévus… Juste pour finir en beauté…

 

Arrivée de Sion Paris 750km en courant

Le Frédo et le Boulet

 

Arrivée de Sion Paris 750km en courant

La coupe de la victoire… On l’a fait !

 

Arrivée de Sion Paris 750km en courant

Alexandra de l’Association française du Syndrome de Poland et sa fille. Venues de Metz spécialement pour l’arrivée

 

Arrivée de Sion Paris 750km en courant

Lara, Jennifer et Tiffany

 

syndrome de Poland

Romain, Léo et Lou-Ann. Quand 3 enfants qui ont le syndrome de Poland se rencontrent… ils jouent au légo…

 

Arrivée de Sion Paris 750km en courant

Lou-Ann en profite pour tester les VTT des policiers

 

Arrivée de Sion Paris 750km en courant

Photo de groupe

 

Patrick Béthune

Baptiste Udriot de Rhône FM, Matthieu, Patrick Béthune (la voix française de Jack Bauer dans 24h chrono) et en second plan Isabelle, la Boulette

 

Arrivée de Sion Paris 750km en courant

Pierre, le grand-père d’une petite atteinte du syndrome de Poland

 

Arrivée de Sion Paris 750km en courant

Jennifer très émue, Stéphane heureux et Tiffany, entourés d’enfants et des représentantes de la Mairie d’Alfortville

 

Arrivée de Sion Paris 750km en courant

« Quand j’ai eu des doutes sur mes capacités, je me suis rappelé pour quoi je courais. » Stéphane

 

THE END


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Stéphane Abry ultramarathon

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Sion Paris en Courant

Sion -Paris en Courant, défi de 765 km réalisé en juillet 2008

Sion – Paris animations (conférences, concerts…)

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Défi réalisé en juillet 2008

 

Remerciements à ceux qui nous ont aidé :

Marie Antoniolli, Henriette Gillioz, Marie-Angèle, Sylvie et Carlos, Alexia Torti, Véronique L., Lionel et Maude, Baptiste Udriot, Frédéric Martinoli, Nathalie S., Marie-France Cotter, Nathalie Genin, Frédérique, Virginie et ses parents, Bernard P, Jean-Claude R., Marie-Françoise et Henri, Laurent Schutz, Evelyne et Daniel Abry, Jennifer Eichhorn, Nicole Coudray, Pierre-Alain Roh, Vincent Luyet, La famille Beuchat à Glovelier.

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Parcours du défi réalisé en juillet 2008. Départ de Sion le 30 juin 2008 (Place du Midi). Durant le trajet Sandra me devancera en Honda CRV, (mis à disposition gracieusement par Honda Suisse) pour le ravitaillement et la logistique (Changement de parcours, soins, échanges de vêtements, infirmerie…). Jennifer Eichhorn (12 ans 1/2) m’accompagnera à vélo sur toutes les étapes, sauf celles en montagnes. ( Vélo mis à disposition par Michel Seppey à Uvrier ).

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Sion Paris pourquoi

(Défi réalisé en juillet 2008)

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