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Mizuno Harrier 3

  

mizuno-wave-harrier-3-h-noir-vert-bleuAprès 12 jours sans courir c’était la reprise cet après-midi. 10 km sur chemin, 320 D+ et 56 mns d’un grand bol d’air au soleil. 

J’en ai profité pour faire ma 1ère sortie avec les Mizuno Harrier 3 ! La marque japonaise a fait le forcing pour développer une basket aux multiples qualités dont une très bonne adhérence au sol. 

J’ai trouvé ce très bon test sur le site Flying Blue Running. Et ça en dit long sur la qualité de cette basket de trail, en voici un extrait : 

« La Mizuno Wave Harrier 3 est dotée d’une semelle à profil bas permettant une foulée près du sol, stable et réactive. La chaussure est légère et confortable au pied. Un souci de moins : les lacets à la structure spéciale ne se défont pas pendant la course. Mais le plus impressionnant est sans doute la semelle extérieure et ses crans épais, bien espacés. Vous pouvez dévaler des pentes couvertes de feuilles mouillées de façon assez détendue, sans glisser. Même chose pour les sentiers boueux sur lesquels la chaussure vous offre alors une excellente adhérence au sol. Elle est aussi dotée de juste ce qu’il faut d’amorti pour permettre éventuellement des courses sur route. Mais c’est lorsque vous les portez pour courir dans les bois et en montagne que vous profitez vraiment pleinement de ces chaussures.

Mizuno a intégré beaucoup de technologie dans cette chaussure. L’Harrier 3 de Mizuno est dotée de la technologie Smoothride. La construction X-Wave de l’Harrier 3 offre un soutien médian et latéral, une absorption maximale de la force et une dispersion des chocs. La technologie Smoothride vous aide à dérouler vos orteils plus efficacement. La semelle, en caoutchouc et cuir synthétique, permet une plus grande traction sur sol détrempé. Mizuno appelle cette technologie : la technologie « wet traction », un système d’accroche sur terrain humide. Mizuno a soumis la semelle du talon extérieur – la partie généralement la plus exposée – à sa technologie X10. Afin de garantir l’adhérence au sol et une utilisation prolongée, cette partie est fabriquée en caoutchouc carbone recyclable. »

Mes 1ères sensations : légèreté, accroche, rigidité et souplesse associée, course quasi automatique sur le devant du pied, ce dont me parlait très bien le coureur Thierry Manlay. Cette façon de courir me demandera un peu de pratique mais gros avantage de faire travailler d’autres groupes musculaires que sur une pause de pied à plat ou sur le talon. 

Je vais encore, évidemment les tester, les faire et je vous tiens au jus !

Flying Blue Running

Mizuno Suisse

Mizuno Wikipédia

 

Record du monde des 12h sur home trainer 2014

  logo record noir et bleu - stephane abry

On remet ça ! Ma 2ème tentative du record du monde des 12h sur tapis de course aura lieu le 25 avril 2014.

Pour le moment toujours 146 km à courir pour décrocher le titre. Je tenterai de battre le record de l’Allemand Robert Wimmer. Il a couru 145.55 km le 07 mars 2009 (Il existe un autre record validé par le livre Guinness des Records. Il a été effectué par Chris Solarz le 18 janvier 2014 il est de 124 km). Celui que je vise est donc celui qui fait référence en ultramarathon (145.55 km)

Ce défi aura lieu à Martigny (canton du Valais – Suisse) de 07h45 à 19h45 au Salon Prim’Vert. Vous pourrez également suivre ce défi en direct sur internet (plus d’infos à suivre). Si vous décidez de retransmettre la tentative de ce record en live dans votre établissement ou entreprise nous vous ferons volontiers une dédicace durant la journée (prenez contact avec nous à : contact@stephane-abry.com) L’ensemble du projet sera aussi relayé sur les réseaux sociaux (Facebook et Twitter).

A cette occasion je dédie ce défi à l’association ELA ! Une page spéciale de soutien est créée – Record 12h en faveur d’ELA Vous pouvez dès à présent soutenir l’association avec un don ! Le 25 avril il vous sera aussi possible de verser votre don directement sur place au Salon Prim’vert.

Suivi en live : www.146km.ch

D’avance un grand merci pour tous vos soutiens et partenariats !

Juge 1 : Eusebio Bochons

Juge 2 : Pascal Priamo

*** Je vous donne aussi rendez-vous dès 10h, le samedi 19 avril, au magasin Athleticum de Collombey pour vous présenter cette tentative de record 

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Récolte de fonds pour l’association ELA

Record du monde des 12h sur home trainer (2012)

*** Partenariats, sponsorings et soutiens : contact@stephane-abry.com *** 

 

 

24h de Grenoble 2013 – CR

 

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Environ 1/4 d’heure avant le départ, juste après le briefing de course

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Avec Corrine et Carole

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J’y suis allé, j’ai couru, j’ai vu et je suis revenu après 97 km… Pas d’excuse à trouver, je n’étais tout simplement pas remis des 175 de l’UltraTour du Léman d’il y a 3 semaines. Encore trop de fatigue dans les jambes. J’avais des débuts de contractures déjà dans la 1ère heure. C’est la 1ère fois que cela m’arrive sur un 24h je suis allé 2 fois aux massages (environ 2 heures d’arrêts). 

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La pluie n’a pas été gênante, le ravito était pour ma part parfait et mes accompagnateurs (Pierre-Alain & Eric) étaient à mes petits soins.

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Dans la nuit j’ai fait un début de malaise (rien de grave), une baisse de tension qui m’a poussé à stopper sur conseils des médecins. 

Je suis rentré avec un moral au beau fixe, pas de regret… C’est une belle expérience qui m’a permis d’observer les meilleur(e)s de la discipline. Je reviens chez moi avec encore plus l’envie de courir !