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Sion – Paris remerciements

  (Défi réalisé en juillet 2008)   Remerciements Merci à ceux qui nous aident à réaliser le projet Sion – Paris : Marie Antoniolli, Henriette Gillioz, Marie-Angèle, Sylvie et Carlos, Alexia Torti, Véronique L., Lionel et Maude, Baptiste Udriot, Frédéric Martinoli, Nathalie S., Marie-France Cotter, Nathalie Genin, Frédérique, Virginie et ses parents, Bernard P, Jean-Claude […]

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Sion – Paris Parcours

  (Défi réalisé en juillet 2008) Parcours Départ de Sion le 30 juin 08 (Place du Midi). Durant le trajet mon épouse Sandra me devancera en Honda CRV, (mis à disposition gracieusement par Honda Suisse) pour le ravitaillement et la logistique (Changement de parcours, soins, échanges de vêtements, infirmerie…). Ma belle-fille Jennifer Eichhorn (12 ans […]

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Atelier « Le mental en course à pied » (VS)

« Course à pied et préparation mentale » « Utilisez les qualités de votre mental pour progresser » Pour qui : Pour les coureuses et coureurs qui veulent développer leurs capacités mentales en accord avec leurs valeurs, leurs critères, leurs performances. Pour quoi : Pour apprendre des stratégies qui permettent de gérer le stress et l’anxiété, fixer des objectifs réalistes, développer […]